Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных



Добро пожаловать в группу!
URL
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
00:41 

мультфильм "Урок" (1987)

lince.
в тебе дышит солнце (с)


Космонавты приземляются на планете, населённой необыкновенными животными и растениями. И необыкновенные они не только на вид...
Многие "охотники" так и останутся на планете, приняв облик тех, кого они убили.
Режиссёр - Роберт Саакянц

23:22 

рецепт десерта

lince.
в тебе дышит солнце (с)
Очень питательный и вкусный десерт. И слааадкий. ))

Что нужно:
- банан (я беру созревшие, с коричневеющей шкуркой, сладкие),
- изюм (я размачиваю горсть изюма в воде до тех пор, пока изюминки не становятся круглыми и сочными, как виноградинки. Это часов 12-16 в среднем),
- пророщенная зеленая гречка (горсти гречки на банан достаточно).

Банан разминаю вилкой в пюре, смешиваю с гречкой и изюмом. Пропорции получаются примерно один к одному.

Ем вторую неделю каждый день, и не до их пор не надоело. :)

@темы: рецепты

13:28 

Зеленый коктейль.

Anhelka
Жизнь меня
Привет всем. У меня есть вопрос.
Я тут начала пить зеленые коктейли, начитавшись про их полезность. Сегодня буду пить 3 день. Я пока делаю с рукколой, бананом, спаржей и водой. Но есть одно но! Вот я поужинала позавчера например, через какое то время выпила коктейль такой (вкусно, я думала, будет хуже вкус).И у меня появляется такой ужасный голод, как будто день-2 ничего не ела, и могу съесть все, что предложат. С чем это связано может быть? Я не сыроед и не веган. И на строгой диете я не сижу. Мне до этого далекоооо. Я просто решила включить в свой рацион такие коктейли.

17:56 

рецепт десерта

lince.
в тебе дышит солнце (с)
Очень питательный и вкусный десерт. И слааадкий. ))

Что нужно:
- банан (я беру созревшие, с коричневеющей шкуркой, сладкие),
- изюм (я размачиваю горсть изюма в воде до тех пор, пока изюминки не становятся круглыми и сочными, как виноградинки. Это часов 12-16 в среднем),
- пророщенная зеленая гречка (горсти гречки на банан достаточно).

Банан разминаю вилкой в пюре, смешиваю с гречкой и изюмом. Пропорции получаются примерно один к одному.

Ем вторую неделю каждый день, и до cих пор не надоело. :)

@темы: рецепты

16:12 

broccoli-is-love
уважаемые сообщники, что вы делаете со стеблями сельдерея?
из-за специфического запаха и вкуса не знаю, как его употреблять. пробовала в салатах - не очень.
знаю, что можно делать из него сок и смешивать с другими, но не представляю, как сделать так, чтобы он не перебивал другие компоненты.

какие у вас есть проверенные рецепты?

18:52 

need help

lince.
в тебе дышит солнце (с)
Подскажите, пожалуйста, может, кому-нибудь из вас попадался адекватный календарь сезонных овощей и фруктов?
Их много разных по инету. Но арбузам в мае я не верю.

Уточнение:
живу в Москве. Понимаю, что в Москву стекаются продукты практически со всего света... Меня интересует, 1) откуда 2) когда 3) что именно может быть привезено.
То есть понятно, что в январе голландские помидоры могут быть только парниковыми - в Нидерландах такая же зима. Июне-июльская клубника из Краснодара - вполне адекват. Или киви из Новой Зеландии в феврале.
А испанские мандарины в марте? Я хз, как там в Испании с мандаринами в марте, если честно...

21:32 

Извиняюсь за рекламу, но хочу поделиться ссылкой на мой дневник, постоянно пополняемый, посвященный моему опыту сыроедения syroedochka.diary.ru Буду рада пообщаться/пообсуждать любые тематические вопросы :)

20:28 

"сыроеды" против "деревенских"

Котик Компотик
Здесь и сейчас
Дорогие друзья, скажите пожалуйста, что вы думаете по этому поводу. Очень интересно ваше мнение.


20:23 

Дорогие, мне сейчас грустно- навалились дела по учебе, ничего не выходит с сыроедением и надо наконец сбросить минимум 12 кг... Скажите мне что-нибудь хорошее, пожалуйста, или расскажите, как перейти (неважно, плавно или резко, главное - чтобы работало). Такое чувство, будто негатив захлестнул с головой, никакой осознанности, в том числе и в питании.

00:58 

artemu238.livejournal.com/27598.html - очень разумная статья про сыроедение, и сам журнал хороший.

19:28 

Меган Элизабет МакДоннелл

Представляю вашему вниманию переведенную мной подборку статей с сайта сыроедки Меган Элизабет МакДоннелл.
Перевод местами вольный, делала в первую очередь для себя.



До и после

Меган не ест бананы, предпочитая им манго - от бананов она плохо себя чувствует.

О Меган

Сыроедение - это просто?

3 способа противостоять тяге

Информация и фото с сайта Меган: meganelizabeth.com

04:26 

В12 - решение есть!))

razdatka
пля, я не помню, что нужно делать после того, как выключаю комп
3 маленьких (ну, или два больших) грейпфрута;
3 лайма;
1 столовая ложечка полная спирулины;
Стевиа для придания вкуса.



Самое главное свойство спирулины – обеспечение нашего организма адекватной дозой витамина B12.
Витамина, который так редко можно встретить в веганской и сыроедской диете.
Именно спирулина богата мощнейшим зарядом белка, и дает возможность любому человеку никогда не испытывать голодания – белкового и витаминного.

04:13 

Сырой сыр :)

razdatka
пля, я не помню, что нужно делать после того, как выключаю комп


Делается такой сыр из миндаля. Нужно замочить его на ночь, а утром почистить и смолоть с водой в соотношении один к одному.
Затем оставить киснуть на 8-10 часов при температуре 25-30 градусов тепла.
Затем ещё 3-4 часа пусть повисит всё в той же марле, стечёт вода.
К полученной массе добавляем орегано, тимьян и немного горчицы.
Сыр для сыроедов готов!

00:39 

Ну а вдруг

razdatka
пля, я не помню, что нужно делать после того, как выключаю комп
​кто-то есть или будет из Украины в этом сообществе.
Или для памяти себе оставлю (авось линки не сохраняться и вообще комп украдут мой).

Вот нашла сегодня пару сайтов где можно заказать нужные продукты/технику/косметику.

www.yammy.com.ua/
vkus-zdorovya.com/
kiev.i-mne.com/
tutifruti.com.ua/
organic-market.com.ua/
naturamarket.kiev.ua/menus/5/1/?lang=ru
www.terraorganica.com.ua/

16:39 

Салатик-лотос)

Анориэл
Инъекция вдохновения
Салатик поднимает настроение) Выглядит совсем как пирожное. Берем помидорку, разрезаем на две части в виде цветков лотоса. В начинку можно класть все, что угодно. У меня были огурцы, кунжут, мякоть помидорок и авокадо.

перекус

@темы: рецепты

16:37 

Almond Milk

Анориэл
Инъекция вдохновения
Сегодня сделала свое первое альмондовое молочко. Это просто чудо: когда начинаешь взбивать орехи в блендере с водой, она вдруг превращается в молоко! И даже пенка есть. Не знала, что это будет так увлекательно! :laugh:

almond milk

читать дальше

@темы: рецепты

16:29 

Raw Cafe

Анориэл
Инъекция вдохновения
Посетила первое в своей жизни Raw Cafe. Это что-то невероятное, что они там творят с овощами и фруктами, как смешивают, каких вкусов добиваются! Главное, что совсем не было чувства тяжести в желудке, после того, как покушала. Больше всего мне понравилась rawлазанья. А тирамису.... это вообще что-то!!! Когда я увидела все эти равиоли, спагетти и прочее, то на минуту вообще засомневалась, что оказалась в правильном месте. В общем, описывать бесполезно, смотрите фотографии!


17:12 

про голодание и СМЕ

Pa-ra-pa
Солнце светит, Дженсен улыбается, и значит, все прекрасно в мире Джареда Падалеки...(с)
Ребят, а чего так тихо в сообществе?! Почему никто не пишет?
Давайте делиться опытом, успехами и неудачами!
Я, например, последнюю неделю на каскадном голодании, т.е. день голодать+день СМЕ+день снова голодать+день СМЕ и так по кругу.
Первые дни было не просто тяжело, а невыносимо, голова болела так, будто там дятел поселился. Еще на дорожке попробовала бегала, так что была живым трупом. А сегодня уже третий голодный день - легко, желудок не "сосет", есть не хочу. Водичку со льдом попиваю и все=) И кстати, самочувствие на порядок улучшилось. Изначально, хотела поголодать непрерывно 10 дней, но какой-там! На третий день мама принесла клубнику, и я, как последний предатель, стрескала целую чашку:facepalm:
Поэтому, чувствуя, что непременно сорвусь, пока решила ограничиться каскадным голодом=) По идее, мне это голодание нужно исключительно ради похудения на пару килограммчиков, потому что несмотря на СЕ - вес замер, наверное сказываются подростковые проблемы с щитовидкой и гормонами:-(
А еще, я наверное уже столько перечитала про голодание, что если бы не было так трудно, то даже на сухом попробовала бы, но - увы - без минимум двух литров воды в день у меня начинается депрессия.

21:24 

Про срывы

Pa-ra-pa
Солнце светит, Дженсен улыбается, и значит, все прекрасно в мире Джареда Падалеки...(с)
Думаю, это важно как для начинающих, так и для старичков))) Мне самой это видео помогло преодолеть долгий срыв.


10:36 

Ссылочка

Анориэл
Инъекция вдохновения
Я сама в контакте не зарегестрирована, но эта страничка стоит у меня в закладках как одна из стартовых (обычно я просматриваю дневники за завтраком). Порой полезно почитать пару рецептиков, вдохновиться на день, пересмотреть меню:

vk.com/living_food


Сыроедение

главная