17:12 

про голодание и СМЕ

Pa-ra-pa
Солнце светит, Дженсен улыбается, и значит, все прекрасно в мире Джареда Падалеки...(с)
Ребят, а чего так тихо в сообществе?! Почему никто не пишет?
Давайте делиться опытом, успехами и неудачами!
Я, например, последнюю неделю на каскадном голодании, т.е. день голодать+день СМЕ+день снова голодать+день СМЕ и так по кругу.
Первые дни было не просто тяжело, а невыносимо, голова болела так, будто там дятел поселился. Еще на дорожке попробовала бегала, так что была живым трупом. А сегодня уже третий голодный день - легко, желудок не "сосет", есть не хочу. Водичку со льдом попиваю и все=) И кстати, самочувствие на порядок улучшилось. Изначально, хотела поголодать непрерывно 10 дней, но какой-там! На третий день мама принесла клубнику, и я, как последний предатель, стрескала целую чашку:facepalm:
Поэтому, чувствуя, что непременно сорвусь, пока решила ограничиться каскадным голодом=) По идее, мне это голодание нужно исключительно ради похудения на пару килограммчиков, потому что несмотря на СЕ - вес замер, наверное сказываются подростковые проблемы с щитовидкой и гормонами:-(
А еще, я наверное уже столько перечитала про голодание, что если бы не было так трудно, то даже на сухом попробовала бы, но - увы - без минимум двух литров воды в день у меня начинается депрессия.

Комментарии
2012-08-10 в 20:37 

Тилька
Вот и новый день
а ты давно на СМЕ?

2012-08-10 в 21:18 

Pa-ra-pa
Солнце светит, Дженсен улыбается, и значит, все прекрасно в мире Джареда Падалеки...(с)
Уже цеееелых... пять дней=)))
Я раньше просто сыроедила=) а сейчас решила перейти на моно. Не так трудно это, как пишут на форумах, хотя любимого салата все же не хватает иногда. Но думаю, как закончу с голодом - снова перейду на сыроедение. СМЕ меня в плане питания как-то не удовлетворяет.

2012-08-10 в 21:38 

Тилька
Вот и новый день
Jenny Voragus, ты меня вдохновила попробовать)) Завтра у меня по плану СМЕ в качестве первого дня на каскадке)

Тоже надо вес снижать)

2012-08-10 в 21:48 

Pa-ra-pa
Солнце светит, Дженсен улыбается, и значит, все прекрасно в мире Джареда Падалеки...(с)
ты меня вдохновила попробовать)) Завтра у меня по плану СМЕ в качестве первого дня на каскадке)
Давай-давай, присоединяйся! Я только рада союзникам=)


Тоже надо вес снижать)
У меня по-идеи, на самом сыроедении вес почти на 16 кг снизился(это с начала декабря), а теперь вот завис( Ужа месяц. А мне всего-то до моего комфортного веса еще 5 кг сбросить=)

2012-08-10 в 21:51 

Тилька
Вот и новый день
Jenny Voragus, ого! ну ничего себе ты молодец! О_О

2012-08-24 в 16:29 

Анориэл
Инъекция вдохновения
Пусть все получится! Главное, что ты не сорвалась на чипсы какие-нибудь)))) клубника это не страшно)))

Было бы неплохо, если бы администратор сменил дизайн сообщества. Совсем ничего не видно

     

Сыроедение

главная