04:26 

В12 - решение есть!))

razdatka
пля, я не помню, что нужно делать после того, как выключаю комп
3 маленьких (ну, или два больших) грейпфрута;
3 лайма;
1 столовая ложечка полная спирулины;
Стевиа для придания вкуса.



Самое главное свойство спирулины – обеспечение нашего организма адекватной дозой витамина B12.
Витамина, который так редко можно встретить в веганской и сыроедской диете.
Именно спирулина богата мощнейшим зарядом белка, и дает возможность любому человеку никогда не испытывать голодания – белкового и витаминного.

   

Сыроедение

главная