Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
17:56 

рецепт десерта

lince.
в тебе дышит солнце (с)
Очень питательный и вкусный десерт. И слааадкий. ))

Что нужно:
- банан (я беру созревшие, с коричневеющей шкуркой, сладкие),
- изюм (я размачиваю горсть изюма в воде до тех пор, пока изюминки не становятся круглыми и сочными, как виноградинки. Это часов 12-16 в среднем),
- пророщенная зеленая гречка (горсти гречки на банан достаточно).

Банан разминаю вилкой в пюре, смешиваю с гречкой и изюмом. Пропорции получаются примерно один к одному.

Ем вторую неделю каждый день, и до cих пор не надоело. :)

@темы: рецепты

Комментарии
2013-05-21 в 21:38 

Mirror of Nothingness
"Делай все как можно лучше, будь готов к худшему и ни на что не надейся" (с)
Надо будет попробовать. ) А гречку в том магазине, на который ссылку давали, заказываете?

2013-05-21 в 22:35 

lince.
в тебе дышит солнце (с)
Гречку беру или в Сыром ободе на Проспекте мира, или в травяной лавке Гордеева на Тверской.
В Сыром обеде чуть дешевле. )

2013-05-21 в 23:01 

Mirror of Nothingness
"Делай все как можно лучше, будь готов к худшему и ни на что не надейся" (с)
lince., спасибо! Буду в Москве, закпулюсь. У нас в Минске с зелеными крупами сложнее.

2013-05-21 в 23:33 

lince.
в тебе дышит солнце (с)
В принципе, гречку вполне можно заменить пшеницей, если с ней проще )

   

Сыроедение

главная